tisdag 31 augusti 2010

And now, to something completely different!!!

Couldn´t be better, - if you ask me!
Nils Landgren with friends;
Michael Brecker - saxophone, Lars Danielsson - bass, Esbjörn Svensson - piano, Pat Metheny - guitar, Wolfgang Haffner - drums. From Jazz Baltica 2003.

Insektsforskare Malte Lindeman

Den här gjorde mig på riktigt gott humör!!!

Aj,aj,aj...

Idag har jag inte gjort ett skapandes grand, om jag nu inte ska räkna alla timmar jag spenderat framför datorn!
Jag har väldigt ont i min fot och det har tenderat att påverka min sinnesstämning.
Varje steg skär som om jag har en spik i foten. Spik i foten ..skulle Hasse Alfredsson ha sagt... spik i foten.  HA!!!

måndag 30 augusti 2010

Tarot

När mina k-triss (detta namn har en egen historia!) -vänner från folkhögskolan och jag har träffats har vi ibland även diskuterat olika former av andlighet.
Vi jämför olika upplevelser, känslighet och föraningar vi har haft och är rätt eniga om att det finns någonting mer än det vi förnimmer med våra sinnen.

Viktigast för mig är att lita på min egen tankeförmåga och det vi i allmänhet kallar för intuition.

En period drog vi ett tarotkort med utgångspunkt från var och ens specifika personliga fråga och kanske det viktigaste; vi pratade sedan med kortet som vägledning .
En viktig sak för mig i det sammanhanget är att en tarotkortlek bara ett redskap för att få nya infallsvinklar.
Säg, att jag har kört fast och går och funderar på hur jag ska förhålla dig till ett visst problem i mitt liv.
Jag drar ett kort och då kan det bli glasklart!
Med ledning av min insikt och magkänsla.

Låter det flummigt?
Jag ser det som en vägledning av mina tankar och i bästa fall kan den ge mig kraft och mod att fatta beslut i olika situtioner i livet!

lördag 28 augusti 2010

Fler bilder från Öregrunds skärgård!

En svindlande vy rätt ut - i havet från Örskärssund
Kullaskär en ö med många naturskiftningar 
strandnära på Freds Kullaskär

Öregrunds skärgård

Djurstens fyr
Caféet var tyvärr stängt för dagen!

En präktig kaktus vid Djurstens fyr! ;)

Sommar 2010

 En skön sol och badstund på Notholmen i Tyresö



Det var då själva den...

Jaha ja... det var väl f-bannat att jag skulle få detta på halsen.. eller snarare i foten...

Besvären vid hälsporre beror ofta på att man sprungit eller gått för mycket...

Läs: Hälsporre – Plantar fasciit på Doktorn.com

eller ännu hellre:
http://halsporre.com/

fredag 27 augusti 2010

Vänskap



Middag blev det hos mig denna sista fredag i augusti månad.
Vi hade hoppats kunna inta den ute på min altan, men vi bestämde oss för att det nog var skönast att stanna inomhus, då det svala augustiluften bet en smula i skinnet!

Vart tog den sköna ljumma sommarvärmen vägen? Hade hoppats på att kunna sitta ute och njuta ännu några månskensnätter i augusti...

En enkel sallad med potatis, ruckolasallad, varmrökt lax, sparris, salladsärtor, cocktailtomater, rödlök och en vanlig simpel vinägrett spetsad med skånsk senap fick det bli! Till det ett gott bröd med ost och vin.
En nygjord äppelkaka med vaniljvisp och kaffe avslutade det hela.

Vi pratar så bra tillsammans Vanja, Anki och jag. Gärna i mun på varandra(usch,jag allra mest, tror jag)! Vi gick på en folkhögskola tillsammans för c:a tio år sedan och vi har umgåtts sedan dess. Samtalen kretsar kring livet och dess skiftningar, alltid med värme och humor och samtalet tar aldrig slut!
Känner mig upplyft och glad efter våra möten!
Är så "himla" glad över att ni finns!


Igår blev jag akut sämre i mina leder och har svårt att stödja på min ena fot!
Har haft ont i ett par veckor nu, men igår var det som om jag inte klarade av att kämpa emot längre. Kroppen sa ifrån att
- nu får du ta ett brejk och ta det lite lugnt ett tag!!

Idag var det därför väldigt nära att jag fick ställa in det efterlängtade besöket.
Bet ihop och tror att jag hade mått ännu sämre om vi skulle ha ställt in...
Så det känns som en seger att det blev av!

Sitter mitt i natten, känner mig rätt nöjd... 

Eve Ensler

Såg av en tillfällighet ett amerikanskt tv-program med en fantastisk kvinna vid namn Eve Ensler.
Hon har bl.a skrivit monologen Viva vagina, som framförts av Kim Andersson här i Sverige.
Hennes framträdande grep mig oerhört starkt.
Hon talade om sin kamp mot sin egen cancer, sin kamp med befolkningen i New Orleans efter stormen Kathrina och det som hon kallade för sin privata kamp mot alla de utsatta barn och kvinnor i Kongo, som under c:a 13 års tid blivit utsatta för övergrepp och gruppvåldtäkter!

Att hon orkar, känner jag! Som om inte hennes egen kamp mot cancern vore tillräckligt!

Jag satt som fastnaglad under tv-programmet där hon talade med sådan glöd om sina engagemang, märkt av sin egen kamp mot cancer!

En vän och arbetskamrat sa till mig här om dagen när vi diskuterade övergrepp att även i Sverige är det ju enligt lag ok att våldta kvinnor eftersom det är så låg påföljd...
Gick och fnulade på det resten av den dagen...
För visst är det så, att straffsatsers storlek ger oss en fingervisning om samhällets acceptans av olika brott?

Eve Ensler i en annan föreläsning i Indien...
Hon berättar bl.a om "the girlcells" in us all! Och hävdar med stor enfas:
"I love being a girl, cause I´m an emotional creature"!!!
>

torsdag 26 augusti 2010

Sjukförsäkringen borträknad från alliansens välfärd

Sjukförsäkringen borträknad från alliansens välfärd

Detta talar för sig själv

Bör betänkas i valdebatten:
Moderaterna genom tiderna
• 1904–1918: Nej till allmän rösträtt.
• 1916: Nej till allmän olycksförsäkring i arbetet.
• 1919: Nej till åtta timmars arbetsdag.
• 1919: Nej till kvinnlig rösträtt.
• 1921: Nej till avskaffandet av dödsstraff i Sverige.
• 1923: Nej till åtta timmars arbetsdag.
• 1923: Nej till avskaffandet av dödsstraff i Sverige.
• 1927: Nej till folkskolereform.
• 1931: Nej til sjukkassan.
• 1933: Nej till beredskapsarbete.
• 1934: Nej till a–kassa.
• 1935: Nej till höjda folkpensioner.
• 1938: Nej till två veckors semester.
• 1941: Nej till sänkt rösträttsålder.
• 1946: Nej till fria skolmåltider.
• 1946: Nej till allmän sjukvårdsförsäkring.
• 1947: Nej till allmänna barnbidrag.
• 1951: Nej till tre veckors semester.
• 1953: Nej till fri sjukvård.
• 1959: Nej till ATP.
• 1960–talet: Ja till apartheid. Moderaterna tog avstånd från alla sanktioner mot apartheidregimen i Sydafrika och var emot det svenska stödet till ANC.
• 1963: Nej till fyra veckors semester.
• 1970: Nej till 40–timmars arbetsvecka.
• 1973: Nej till möjligheten till förtidspensionering vid 63.
• 1974: Nej till fri abort. Den 29 maj 1974 röstade riksdagen ja till fri abort, vilket resulterade i den svenska abortlagen som låter kvinnan själv besluta om abort upp till den 18 graviditetsveckan. Moderaterna röstade nej.
• 1976: Nej till femte semesterveckan.
• 1983: Nej till löntagarfonderna.
• 1994: Nej till partnerskapslag för homosexuella.
• 1998: Nej till erkännande av homosexuellas rättigheter inom EU. EU–parlamentet röstade för ett erkännande av homosexuellas rättigheter, men de moderata ledamöterna röstade nej.
• 2003: Ja till Irakkriget. Alla riksdagspartier demonstrerade mot och kritiserade Irakkriget utom moderaterna.
• 2004: Ja till sänkt a–kassa och sjukpenning.
• 2006: Nej till gröna jobb.
• 2006: Nej till sex timmars arbetsdag.
• 2006: Nej till upprustning av offentliga sektorn.
• 2006: Nej till höjd a- kassa.
• 2006: Ja till sänkt a-kassa.
• 2006: Nej till höjd sjukersättning.
• 2007: Ja till sänkt sjukersättning.

tisdag 24 augusti 2010

I know, I know, I know, I know...

Less...

Så är jag less igen...
För många frågetecken, för lite stimulans...
För lite ork, för lite kärlek.
För lite av väldigt mycket helt enkelt...

Så jag är less...
Redan dränerad.
Vill bara sova... länge...
Borde vara tacksam... livet...

Denna omöjliga tillvaro mellan olika skeden.
Emellan sommar och höst.
Emellan återhämtning och arbete.
Emellan glädje och sorg.

Som i ett vakuum.
Låter det som om det går att förstå?
Does that make sense, or what?

More or... "less" ;)

söndag 22 augusti 2010

Brian Culbertson

WOW! Detta fick igång min blodcirkulation denna dag! Tur att jag är lågtryckare!!!
Svänger så in i...

lördag 21 augusti 2010

En dag på jobbet!

Peer har läget under kontroll och sköter ljudet med precision på kommunens dragspels & visfestival!


Underbar plats vid Tyresö slott och kyrka!

Vacker omgivning gör att det går lätt att jobba!


Notholmen är platsen!


Visor med Susanne Alvengren avslutade festivalen och min arbetsdag var nästan till ända - denna lördag!

fredag 20 augusti 2010

Katjoff!

Morgondagen som blev till denna dag är en riktig baksmälledag!

Sov nästan inte en blund i natt!
Vet inte riktigt varför och som tur är händer det väldigt sällan!

Har i takt med den svalnande väderleken fått tillbaks min ledvärk med råge!
Har galet ont i en häl sedan en vecka tillbaka...
Blir bättre när jag rör mig, men just nu är det väldigt akut och svårt att stödja på foten... Jag som hade kommit igång lite lätt med att jogga!

Joråserruatt...

torsdag 19 augusti 2010

Synkronicitet

Ofta känns det som om jag snubblar över saker som jag verkligen behövt vid rätt tillfällen i livet!
Det gäller att vara receptiv och mottaglig förstås!
Eller också är det så, att jag omedvetet söker upp det?
Svårt att säga vad som är vad.

Känns det möjligen igen?

Jag kom i alla fall att tänka på en liten trevlig bok min mamma tipsade mig om i våras och som jag läste och sedan var tvungen att sprida vidare till goda vänner!
Boken heter "Slumpen är ingen tillfällighet" och är skriven av Jan Cederquist.
Den handlar om just detta fenomen att det synes som man styrs emot det man behöver eller att saker kommer till en, när man som bäst behöver dem.

Har en lillasyster som ofta pekat ut böcker och musik som hon tyckt att jag ska ta till mig. Eller så har hon sagt saker till mig som jag behövt höra och som jag försökt förhålla mig till. Det är få människor i ens liv som vågar vara uppriktiga och som kan säga även obekväma saker på ett konstruktivt sätt!

Efter en skön sommar och fina minnen som jag kommer att bära med mig, har min "radar" till en del varit inriktad på Öregrund/Gräsö och en blogg jag återkommit till är Enn Kokks. Har läst hans blogg tidigare genom åren, delvis pga att vi delar samma intresse för Allan Edwall.
Enn Kokk har bl.a beskrivit med många detaljer sin och Birgitta Dahls sommarpärla i Öregrund som de haft sedan 1969 och nu blev det ju extra intressant för mig!

Där fann jag en annan person som också följer Enns blogg.
Hennes blogg, "Lust och Mod" kan jag varmt rekommendera och är en ny favorit för mig här ute i bloggosfären!
En slump att jag snubblade över den, eller?
Hur som helst ger den mig verktyg att till en del hantera mina tankar just nu!

Många kloka ord om att leva här och nu och att ta vara på livet.
Det behöver vi bli påminda om nu och då! Tack Yvonne!

Pricken över i´t, just i kväll, blev denna ljuvliga låt som jag inte kunde låta bli att lägga upp, även på min blogg!

Nu väntar sängen och en bra deckare av pseudonymen Lars Keppler "Hypnositören" - väldigt spännande!

Ser fram emot morgondagen!

onsdag 18 augusti 2010

melankoli

Idag är det exakt en månad kvar till det ödesmättade valet.
Vet inte hur jag ska orka tro på en framtid för egen del, om alliansen vinner valet och sitter fyra år till!
Kanske det är därför jag känner mig ovanligt nedstämd ikväll?

Men jag känner mig dessutom onödigt trött och just nu inte alls rustad för den kommande hösten, trots den fina sommaren som borde gjort mig stark och spelklar!

Dräneras av en massa kommande "måsten", som jag inte kan gå in på här och nu...
Skjuter upp beslut som ligger och väntar på att bli fattade...

Saknaden efter P och det vi nästan fångade en kort stund, gör mig också väldigt sorgsen. Saknar våra dagliga samtal.

Saknar
mina barn och barbarn.
Den yngsta, Emelie är fyra månader just idag.

Saknar
en hel del just nu, när jag tänker efter...

Näe... detta är ett säkert tecken på att jag ska gå och sova, kanske morgondagen blir ljusare?
God Natt!

söndag 15 augusti 2010

Lördagskväll


Tände lyktan på min veranda denna lördagskväll.
Lite vemodigt konstaterar jag att sensommaren snart går mot höst. Trots den tropiska värmen gör mörkret mig varse m att snart är det slut på sommaren 2010.
Kan bara känna en stor tacksamhet över hur skön sommaren har varit!
Fylld av härliga bad, middagar med rosévin och minnesvärda besök hos goda vänner!
En sorts loj och bekymmersfri tillvaro.

Nu ska det bytas ut emot krav och en massa beslut som jag måste fatta och förhålla mig till!
Måste göra listor, bestämma mig och ha framförhållning...
Min mage snurper ihop sig och jag värjer mig!
Måsten som pockar på uppmärksamhet och kulminerar någonstans vid jul och nyår!
Vill inte in i det...

lördag 14 augusti 2010

En dikt...

Håller på att rensa hårddisken på min dator och sparar ner div. saker på ett USB-minne för att min gamla dator inte har mer plats kvar nu!
Är orolig för att den snart kommer krascha!
Så... rädda vad som räddas kan!

Då hittade bl.a jag denna dikt som jag skrev på Långbro folkhögskola för snart tio år sedan, med eMil Jensen som lärare och inspiratör! Jag gillar den skarpt!

Ett urval av mina dikter ligger kvar på en sida jag inte längre är aktiv på: http://www.poeter.se/Ilonas_Poesi

I Dig
Genom Dig ser Jag hur Jag ser ut
I Dig ser Jag Mig själv
Ur Dig får Jag Min kraft
att inte ge upp Mig Själv
- för Dig

Inte välkomna...

Fick ett "hotfullt" kort i min brevlåda förra veckan.
På det stod det att Moderaterna skulle komma på besök nästa vecka!
Alltid trevligt med besök men, där går min gräns...

Sväljer inte deras falska påståenden om att vara ett nytt arbetarparti!
De har ställt till med tillräcklig oreda de senaste fyra åren!

Så nu sätter jag upp denna på min dörr, - som moteld!



Måste väl i sanningens namn erkänna att "de" kom på besök innan jag hann sätta upp min skylt! :)
Vi hade ett långt samtal och jag frågade bl a om när de skulle bygga ett kulturhus i Tyresö, vad de hade för visioner inför framtiden och jag sa vad jag tyckte om deras pinsamma försök att kalla sig arbetarparti och vad jag tyckte om att de försämrat det för alla svaga grupper i vårt samhället!
Men de är ju så artigt slipade och välartikulerade och så svåra att konfrontera för en gräsrot som jag!
Fast jag ständigt undrar om de ens kan stava till,
S O L I D A R I T E T?

fredag 13 augusti 2010

Normalisering

En "normal" arbetsvecka drog igång då äntligen de flesta på administrationen är på plats! Normal även så till vida att arbetsuppgifterna börjar bli fler och det gillar jag!
Men i denna underbara sommarvärme så har vi också surfat och utnyttjat tiden till lite kulturinspirationer!
En eftermiddag denna vecka i form av 08-kulturfestivalen i ett Stockholm som jag om och om igen bara konstaterar är den vackraste staden på jorden!
Fredagen toppades av en lång skön badlunch i en av de många sjöar som omsluter Tyresö!


Är väldigt trött just nu och har en molande huvudvärk, men...

Jag kan bara konstatera att jag är väldigt lyckligt lottad!

måndag 9 augusti 2010

Berättelser under träd!

Marina Granlund inför sitt första av tre berättarprogram under bar himmel i Tyresö vandrarhems idylliska trädgård en finstämd kväll i början på augusti.
Denna första kväll berättade Marina om författarinnan Helena Nyblom som ofta vistades ute vid Lilla Tyresö vid förra sekelskiftet och med hennes saga Svanhamnen, lyckades hon trollbinda oss alla!







söndag 8 augusti 2010

Söndag

En väldigt lång vecka har passerat.
Jag försöker förstå vad som egentligen hände veckan innan...
den där tysta vecka 30.

Saknar våra dagliga samtal väldigt mycket.
Hade tänkt ringa dig flera gånger under dagen och kvällen,
bara för att få höra din röst.
Men inser att det inte är någon idé.
I allafall inte riktigt än va?

Vi skulle ju fortsätta att vara vänner...
Vänner ringer varandra och pratar gärna mycket och länge med varandra...

Så småningom kanske?

Joggandes!


NU är det dax!!! Det är ju bara att göra det!
... Så sa Eivor, en gammal körkamrat till mig i våras!
Och jag har tänkt väldigt mycket på det... tills nu!
Vad rätt hon har!
Det är ju bara att göra det!
För jag vill så gärna komma igång - med mitt tränande!
Pust... hoppas det håller i sig!!!

lördag 7 augusti 2010

Fredag

Så blev det fredag och eftermiddag.
Lena hade gjort ordning en härlig picnic korg och vi begav oss till den sydligaste delen av mitt kära Tyresö nämligen Dyviksudde med badkläder och solsken i blick!

Vi fick en alldeles fantastiskt fin dag!
Vattnet var ljuvligt, klart och varmare än vi hade förväntat oss.
(Efter isande 12-15 grader på Gräsö, var detta säkert närmare 21 grader!)

Om detta nu var den sista sommardagen 2010, må det så vara...

Jag blir mer och mer beroende av att upphålla mig nära havet där jag hittar mitt inre lugn och får min dos av lycka!







Av en tillfällighet så träffade jag på en fd kollega på Kulturen som var där i full dykarmundering och dök efter gamla vrak! Han hittade en motorcykel och en eka... för övrigt var det väldigt dött på havsbottnen!

onsdag 4 augusti 2010

Ett inlägg i niqab debatten

Människor flyr tvärs över jorden till Sverige för att de blivit förföljda i sina hemländer. De har av naturliga skäl en för oss främmande kultur och religion.
Självklart ska de människor som kommer till Sverige få ha med sig sin kulturella bakgrund och sina traditioner. Vi har ju dessutom religionsfrihet i vårt land!

Men när religionen förtrycker och stigmatiserar kvinnor och barn, då måste vi sätta ner foten och strida för demokratin och det jämställda samhälle vi kämpar för!

Sverige har under lång tid strävat efter att bygga upp ett samhälle som är öppet och demokratiskt även om vi ännu inte nått ända fram, är vi en bra bit på väg.

För c:a hundra år sedan, hade inte kvinnor rösträtt i Sverige och kvinnan skulle "tiga i församlingen".
I Sverige dominerade den Lutheranska och protestantiska religionen som använde sin makt för att trycka ner och hålla underklassen under "Herrens tukt och förmaning".

Det slår mig plötsligt att oavsett vilken religion som är rådande, är det i huvud sak den som är största bromsklossen i en demokratiprocess och Jag vägrar backa 100 år tillbaka i tiden! Kan omöjligt acceptera den människosyn som rådde då!

Varje generation måste själv erövra och kämpa för demokratin i sitt land!

I offentlighet och i det öppna samhälle jag lever i, vill jag följaktligen kunna se människor i ansiktet och inte möta en person dold i niqab!
Det är fullständigt ointressant om kvinnor säger sig ha valt att ha ansiktet dolt eller inte!
JAG tar det som en personlig förolämpning och accepterar det lika lite som att någon använde sig av rasistiska symboler!

Anser att vi som vill leva i Sverige måste följa de regler och lagar för jämlikhet och demokrati som gäller och att alla människor måste vara lyhörda för det när de kommer hit till sitt nya hemland.

Vet att det är oerhört kontroversiellt att uttala sig om detta och jag förstår att jag måste tillägga att jag inte är rasist för att jag inte håller med om allt som andra kulturer kan tänkas stå för och jag vägrar att tiga i den här frågan, just av den anledningen!

Vi ska fortsätta att värna allas rätt att uttrycka sig fritt och aldrig glömma bort att vi hela tiden kan bli bättre på att visa solidaritet och hänsynsfullhet mot varandra och värna allas lika värde.

Vi måste våga debattera öppet om dessa frågor!

Jag är rädd för att vi annars inför det stundande valet kommer att ha många som röstar på något främlingsfientligt parti och det är verkligen inte lösningen!
Men vi måste uttrycka oss och debattera kring våra farhågor kring det vi upplever och ser och inte kan acceptera!

För mig är niqab - en stark symbol över ett förtryck och därmed ett sätt att osynliggöra och begränsa kvinnors liv.

Onsdag



"Men svart som natten är en trolös vän
och kall som is är saknaden
och ensamheten så arm och grå
att vänta på att vänta på".

Text: Allan Edwall
ur "Kärleksvisa"

tisdag 3 augusti 2010

Lång Tisdag...



Lyrics to Warwick Avenue:

When I get to Warwick Avenue
Meet me by the entrance of the tube
We can talk things over little time
Promise me you won't step outta line

When I get to Warwick Avenue
Please draw the past and be true
Don’t say we’re okay
Just because I’m here
You hurt me bad but I wont shed a tear

I’m leaving you for the last time baby
You think you're loving,
But you don’t love me
And I’ve been confused
Outta my mind lately
You think you’re loving,
But I want to be free, baby
You’ve hurt me.

When I get to Warwick Avenue
We’ll spend an hour but no more than two
Our only chance to speak once more
I showed you answers, now here’s the door

When I get to Warwick Avenue
I’ll tell baby there we’re through

Cause I’m leaving you for the last time baby
You think you’re loving,
But you don’t love me
And I’ve been confused
An outta my mind lately
You think you’re loving,
But you don’t love me
I want to be free, baby
You’ve hurt me.

All the days spent together
I wish for better,
And I didn’t want the train to come
Now it’s departed, I’m broken hearted
Seems like we never started
All those days spent together
When I wished for better
And I didn’t want the train to come.
No, no.


You think you’re loving
But you don’t love me
I want to be free, baby
You’ve hurt me
You don’t love me
I want to be free
Baby you’ve hurt me

måndag 2 augusti 2010

Måndag

Så blev det morgon även denna dag!

En snabbdusch och iväg till jobbet.

Knappt uthärdligt. Kroppen strejkar!

Känner mig fånig som låter känslorna styra.
Dj-la fjortis!


Så fick jag hem lite nygamla möbler!
Det är en behaglig distraktion mitt i alltihop!
Barn och barnbarn på besök, bärandes möbler!
Bokhylla, soffbord blir en rokad på en massa annat bröte och ett lyft för mig...

Allting får väl ta den tid det tar i livet, jobbet, kärleken, möblerna...

Bara det kunde sluta värka så f-bannat...

söndag 1 augusti 2010

Söndag

En behaglig dag med solsken fram till på e m denna första dag i augusti.
Sommaren börjar få en mer höstlik färg och luften känns lite svalare, men än får vi njuta av sommaren, ett tag till!

Skrotar omkring i lätt söndagsångest (undrar just varför!) men har börjat läsa en riktigt bra kriminalroman av pseudonymen Lars Kepler.

Så blev det bestämt att jag redan i morgon ska överta lite möbler från en av mina söner. Snabb rokad på bokhyllor och en del annat!
För andra ggn i år så ska mina böcker ut ur och in i bokhyllor, pust!
Tycker inte att jag har så mycket böcker, men det är tillräckligt när man ska flytta dem.
Men det kommer att bli så snyggt!

~~~~~~~~

Söndagen avslutades för min del med ett telefonsamtal.
Han sa att han träffat en annan!

Efter en månads intensiv kontakt, öppnade han en annan dörr!
Blev en chock då det kändes oväntat!

Försöker förhålla mig kall, klok och "glad" över den stund på jorden som vi faktiskt fick dela. Med lite distans så kanske jag kommer att minnas det som den härliga månad det var...

Just nu är mina tankar svarta och jag slåss mot demoner som trängs i min skalle med en massa negativa tankar!
Hela min kropp reagerar med smärta!
Vågar nästan inte vara stilla då den tar över som en kramp och ett illamående.
Då är det bra att "möbla" och städa eller liknande!
Men själva känslan går inte att lura!
Märkligt hur fysiskt stark den känslan kan bli, ungefär som jag inbillar mig att en drogavgiftning kan tänkas kännas. Ångesten känns i hela kroppen.
Jag blir som dränerad och totalt kraftlös!

Den goda känslan och illusionen av att vara sedd och älskad, byts ut mot en stor överväldigande sorg över att ha blivit - dumpad!