NU är det dax!!! Det är ju bara att göra det!
... Så sa Eivor, en gammal körkamrat till mig i våras!
Och jag har tänkt väldigt mycket på det... tills nu!
Vad rätt hon har!
Det är ju bara att göra det!
För jag vill så gärna komma igång - med mitt tränande!
Pust... hoppas det håller i sig!!!
2 kommentarer:
BRA!
BRA!
BRA!
Heja dig, Ilona!
Att träna är att investera i sig själv. Om man inte investerar i sig själv kanske inte någon annan heller vill göra det.
Jag tränar jag också. Det har tagit tid för mig att klura ut vad som är hållbar träning för mig. Jogga? Det går 'fetbort'. Inge' kul alls. Tråkigt, tycker jag. Jag tränar hemma! Till musik :)
Hoppas du hittar just DINA 'grejer', så att du inte tröttnar. Alla människor mår bra av att träna :) MAN BLIR GLAD! Och när man är glad och fått nya krafter så tar man tag i det där lilla irriterande problemet man inte orkat lösa tidigare. Det ena ger det andra ...
Så!
HEJA DIG, ILONA!!
// Yvonne
Så sant!
Jogga är nog inte heller min grej egentligen!
Jag säger att jag "intervalltränar" när jag går/springer om vart annat!
Trivs bäst med ngn form av yoga och att röra sig till musik är ju alltid befriande!
Skicka en kommentar